在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 300.40克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Parmesan (Dur). 午餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Choux de Bruxelles Surgelés , Delpierre Rollmops au Vinaigre, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Marque Repère Amandes Décortiquées, Gerblé Levure Diététique, Épi d'or Pain Seigle Complet, Mogettes Maison Cuites, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 小食/其他: Soupe Maison Légumes Bio Village. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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