在2015年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 30.58克 | 碳水物: 124.75克.
早餐: Storck Merci, Чудо Сырок Шоколадный, Буше Подкова Шоколадно-Ореховая, Зеленый Чай. 午餐: Мандарины, Storck Merci, Valio Valiojogurtti с Малиной и Черникой, Греческий Салат. 晚餐: Зеленый Чай, Паста Карбонара, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|