在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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275 千卡
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脂肪: 13.94克 | 蛋白质: 28.61克 | 碳水物: 10.69克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Kalçalı But, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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