在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 62.92克 | 碳水物: 105.31克.
早餐: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, SPAR Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яичница, Мясновъ Сосиски Подкопченые. 午餐: Помидоры Черри, Бабушкин Погребок Квашеная Капуста, Polar Котлеты Рыбные. 小食/其他: Любимый Сад Томатный Сок. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|