在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 46.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 47.32克 | 蛋白质: 75.93克 | 碳水物: 180.27克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Свинина Тушеная, Гороховая Каша. 午餐: Вкусный День Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Хурма, Рис Вареный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|