在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 37.00克 | 碳水物: 65.66克.
早餐: Выборжец Томаты Черри Желтые , Лента Икра Лососевая Имитированная, Салат из печени трески, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с молоком 150мл. 晚餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Котлета из Говядины . 小食/其他: ESSA Orange & Cherry. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|