在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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40.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 13.66克 | 蛋白质: 70.43克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Land Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 午餐: Fettina di Vitello, Scarola, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Pane di Segale Tostato, Findus Filetto di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Verza. 小食/其他: Mele Fuji, Unes Yogurt Magro Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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