在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 101.01克 | 碳水物: 33.76克.
早餐: USN Whey Protein Wheytella, Aldi Milch 3,8%. 午餐: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Globus Milde Orange, Aldi Milch 3,8%, Lachsfilet. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|