注册  |  登录

Taekook_forever的日记, 2023年11月27日

在2023年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 27.9 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月27日:
1227 千卡 脂肪: 40.12克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 135.03克.   早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Богдаша Сыр Сливочный, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Кофе (Растворимый), Global Village Зелёный Горошек, Индюшкин Ветчина из Индейки, Сырники из Обезжиренного Творога. 午餐: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Яйцо Варёное , Самокат Куриный Суп-Лапша, Мираторг Ветчина Сочная, Табрис Курица Отварная. 晚餐: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад. 小食/其他: Чай, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром . 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Taekook_forever的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。