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BayDirgen
日记
2023年11月27日
BayDirgen的日记, 2023年11月27日
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在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
82.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
18.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月27日:
781 千卡
脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 76.72克.
午餐:
Yoğurt Çorbası, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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