在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 145.56克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Roma Roma Biskuit Kelapa. 晚餐: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Jagung, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Cakalang. 小食/其他: Kerupuk Udang, Manggis. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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