在2023年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 75.66克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 215.60克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg. 午餐: Flour Tortilla, Goya Black Beans. 晚餐: Potato Chips, Pie, Great Value Pork Sausage Links, Spaghetti. 小食/其他: 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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