在2023年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
506 千卡
|
脂肪: 11.06克 | 蛋白质: 12.05克 | 碳水物: 89.52克.
午餐: Aipim Frito, Hortifruti Mandioca Cozida. 晚餐: Vigor Maionese, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Beterraba Cozida, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|