在2023年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 189.81克 | 碳水物: 68.13克.
早餐: Санта Бремор Горбуша Холодного Копчения, Яблоко Зеленое, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza . 午餐: Санта Бремор Горбуша Холодного Копчения, Лидское Пиво Безалкогольное, Суп Куриный с Картофелем, Витебский Мясокомбинат Карбонад Знатный. 晚餐: Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|