在2023年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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129.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 60.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 82.09克 | 碳水物: 124.01克.
早餐: Clementinen, Gekochtes Ei, Lidl Lachsforellenfilet, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Milbona Gouda Holland Mittelalt. 午餐: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Lasagne mit Fleisch, Aldi Emmentaler, K-Classic Creme Fraiche. 小食/其他: Rosewein, Rosewein, Weißer Tafelwein. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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