|
98
86
114
|
85.8 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
934 千卡
|
脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 59.31克.
早餐: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Брокколи, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Винегрет. 晚餐: Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|