在2023年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 159.00克.
早餐: Евроопт Банан, Яйцо, Растительное Масло, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 午餐: Евроопт Груша Комис, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Санта Бремор Крабовые Палочки , ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. 晚餐: Славянка Левушка, Камако Майонез Столичный, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|