jean77qz的日记, 2023年11月25日

在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）

74.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月25日:

1785 千卡

脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 133.25克 | 碳水物: 195.32克. 早餐: Frijoles Cocidos. 午餐: Bonito, Patatas Fritas, Arroz Blanco Cocido. 小食/其他: Arroz Blanco Cocido. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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