Katrin-N的日记, 2023年11月26日

Da sich meine Erkältung weiterhin ziemlich hartnäckig zeigt, gibt es jetzt erstmal eine schöne Tasse Kräutertee. Drei Wochen Erkältung reichen so langsam 8[.

143.8 公斤最近减少: 36.1 公斤. 还有: 83.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月26日:

499 千卡

脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 34.50克. 早餐: ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. 小食/其他: ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Merci Merci Finest Selection. 更多的......

稳定体重

31支持者支持

Gute Besserung

2023年11月26日会员：: ines-h

Gute Besserung! Die Tasse ist toll ❤️

2023年11月26日会员：: AllesWirdGut2024

Vielen Dank :) Ich wäre froh, wenn es endlich mal in die bessere Richtung geht. Die tasse ist von Rossmann. Da gibt es gan viele unterschiedliche und ich mag die Größe. Da weiß ich wenigstens, dass ich eine gewisse Menge am Tag schon getrunken hab.

2023年11月26日会员：: Katrin-N

Danke für den Tipp. Dann fahre ich wohl mal zu Rossmann 😉

2023年11月26日会员：: AllesWirdGut2024

Gute Besserung! War September/Oktober mehrere Wochen erkältet und es war nicht so dolle. Wünsche dir, dass du schnell gesund wirst!

2023年11月26日会员：: jaybluebird

Gute Besserung 🍀 ; ich kann mir bei einer Erkältung auch schon mal mit einer Hühnersuppe helfen

2023年11月26日会员：: S. Niessen

Gute Besserung auch von mir 🙏🐞🍀💐☀️

2023年11月26日会员：: ErdbeerElfe

Gute Besserung

2023年11月26日会员：: Seybo

Vielen DAnk S.Niessen. Hünersupe gab es in den letzten Tagen mehrfach. Aber irendwann kann ich die dann auch nicht mehr sehen 8).

2023年11月26日会员：: Katrin-N


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