在2023年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 95.45克 | 碳水物: 116.43克.
早餐: The Harvest Belgian Double Chocolate Chip Cookies, The Harvest Chocolate Butter Cookies, Kue Nastar. 午餐: Pempek, Telur Rebus. 晚餐: Kentang Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Steak Daging Sapi. 小食/其他: Kue Pukis, BreadTalk Roti Abon. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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