在2023年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 21.17克.
早餐: Clight Suco. 午餐: 88 Atum Ralado Ao Natural, Berinjela, Casas Pedro Páprica Defumada, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Orégano, Pepsi Pepsi Black, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 小食/其他: Clight Suco. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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