在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 60.22克 | 蛋白质: 80.15克 | 碳水物: 208.32克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины. 午餐: Лето Укроп Свежий, Белебеевский Сыр Купеческий, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш Армянский. 晚餐: Чай, Минтай Жареный, Тушеные Овощи, Орловский Хлебокомбинат Бисквит с Изюмом. 小食/其他: Чай, Тыква. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|