在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 75.74克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 5.12克.
早餐: Nutiva Кокосовое Масло, Fish House Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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