在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2339 千卡
|
脂肪: 133.03克 | 蛋白质: 132.76克 | 碳水物: 150.35克.
早餐: Смешанные Орехи, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Биточки по-Албански, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Картофельное Пюре. 午餐: Реми Плов в Казане со Свининой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Mirel Наполеон, Чай. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|