在2023年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2648 千卡
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脂肪: 105.23克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 347.24克.
早餐: Gazi Schafskäse, Brot, Hartgekochtes Ei, Sehriye Corbasi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Sehriye Corbasi, REWE Apfelmus. 晚餐: Desira Milchsnack Kakao, Erdnüsse. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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