在2023年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 93.82克.
早餐: Каневской Колбаса Сырокопченая Сервелат Прованс, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Карусель Батон Нарезной Московский . 午餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. 晚餐: Чай с Молоком, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Свиной Бульон, Тефтели с Рисом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|