在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 14.75克 | 蛋白质: 19.95克 | 碳水物: 90.00克.
午餐: Vitanella Owsianka Mango-Truskawka. 晚餐: Purena Zupa Krem Marchew-Dynia, Bertoncello Gnocchi Nadziewane Serem. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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