在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 14.09克 | 碳水物: 25.18克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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