在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 137.57克.
早餐: Купаты, Гречка Отварная. 午餐: Рыба Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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