在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 125.28克 | 蛋白质: 100.67克 | 碳水物: 170.90克.
早餐: Ovo Mexido, Tapioca, Sadia Mortadela Defumada. 晚餐: Acarajé, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 小食/其他: AdeS Leite de Soja Original, Yoki Fubá. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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