在2023年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2762 千卡
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脂肪: 182.20克 | 蛋白质: 139.44克 | 碳水物: 136.05克.
午餐: Fish Ball, White Rice, Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Belly, Egg (Whole), Minced Pork (Cooked), Sambal Stingray, White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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