|
80,1.Отлично! Мыслим позитивно. Хорошо, что не выше. 😀
|
80.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 109.82克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 185.73克.
早餐: Бабаевский Конфета Белочка, Меридиан Мидии в Рассоле, Рыбное Дело Печень Трески Натуральная , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Светаево Сливки 10%, Кофе. 午餐: SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом, Светаево Сливки 10%, Кофе, Банан. 晚餐: Вдохновение Шоколад Классический, SPAR Курочка с Ананасами , Чай. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|