在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 162.72克 | 碳水物: 76.58克.
早餐: Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, Ближние Горки Колбаса Салями Дель Гарди, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе. 午餐: Чай, От Мартина Семечки Отборные, Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Чай, Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Торт из лаваша с шоколадом, сливочным сыром и рикоттой, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|