在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 38.41克 | 碳水物: 86.93克.
早餐: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кофе. 晚餐: Меридиан Морской Коктейль в Масле. 小食/其他: Mixbar Арахис в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少8.6 公斤
|