|
selaaamm kötü bir sonuç ile geri döndüm ama olsun hepsini vereceğimm aylardır süren psikolojik sorunlarından dolayı kendime sahip çıkamıyordum. ameliyat kararı almıştım randevu bile aldım ama eski gücümü toparladığımı farkettim ve iptal ettim. benim ihtiyacım yok ihtiyacı olan alsın hadi bakalım yolun acik olsun diloss. ♡
|
140 公斤
最近减少: 43 公斤.
还有: 80 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.9 公斤
|