|
снова перерыв и вес вернулся( 12лет в одном весе, аборт и щитовидка дала сбой - итог:аппетит и набор 12кг за год.
|
70.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 34.04克 | 碳水物: 69.65克.
早餐: Яичница, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная без Масла, Ежики. 小食/其他: Фруто Няня Фрутозлаки без Молока Лесные Ягоды. 更多的......
|
稳定体重
|