在2015年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 64.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 18.34克 | 碳水物: 203.36克.
早餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 午餐: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. 晚餐: Rose Wine, Woolworths Reduced Fat Crumbed Hake Portions, Smash Instant Mash Potato. 小食/其他: Willards Cheese Curls, Banana, Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Clicks Cereal Bar. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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