在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 87.92克 | 碳水物: 176.72克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено, Магнит Яблоко Красное, Першинский Творог 5%. 午餐: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яйцо Куриное, Капуста, Green Ray Горох Консервированный, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. 小食/其他: Невский Кондитер Конфеты Ананаскин, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|