在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 88.60克 | 蛋白质: 100.55克 | 碳水物: 136.62克.
早餐: Nescafe Classic, Skygoat Susu Kambing, Tempe. 午餐: Buah Pir, McDonald's McNuggets (6), Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Sambal Bawang, Tempe, Ommason Kimchi. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Finna Sambal Bawang, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. 小食/其他: Milkita Milk Lollipop. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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