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Elizaivv的日记, 2015年04月21日

在2015年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
64.4 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月21日:
1227 千卡 脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 19.10克 | 碳水物: 150.28克.   早餐: Буше Подкова Шоколадно-Ореховая, Storck Merci, Зеленый Чай. 午餐: Яблоко, Чудо Сырок Шоколадный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Фармстандарт Ферро Гематоген. 更多的......
1562 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Elizaivv的体重历史


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