在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 31.82克 | 碳水物: 87.56克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. 小食/其他: Salak, Jambu Air, Rempeyek. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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