在2023年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 65.82克.
午餐: SuperIndo Wortel, Baked or Broiled Salmon, Strawberries, Alfamart Nasi Merah. 晚餐: Salmon. 小食/其他: Martabak Telur, Biokul Yogurt Plain. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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