在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2166 千卡
|
脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 275.62克.
早餐: Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладуница Тирамиссо, Эконива Сыр Колыбельский, Barilla Макароны Вареные , Фруто Няня Кисель Малина Клубника, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яйцо Куриное, Эконива Молоко 2,5% , Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре, Юг Руси Слойка с Грушей, Мандарины, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Победа Шоколад Молочный. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|