在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 85.87克.
早餐: Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Crunchy. 晚餐: Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Food For Future Vegane Kokos Schokolade. 小食/其他: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. 更多的......
|
稳定体重
|