在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 100.01克 | 碳水物: 153.38克.
早餐: Салат, Магнолия Оладьи Куриные Жареные. 午餐: Салат, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. 晚餐: Жемчужина России Эскимо Сливочное , Holy Corn Попкорн Сладкий, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Ростагроэкспорт Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|