在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 110.92克 | 碳水物: 132.71克.
早餐: Pisang Goreng Madu, Tempe Goreng Tepung. 午餐: Kecambah, Telur Rebus, Rawon, Nasi Putih. 晚餐: Telur Puyuh, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng. 小食/其他: Kue Sus, Risoles, Kerupuk Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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