在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 120.23克.
早餐: Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado sem Lactose , Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. 午餐: Hortifruti Berinjela, Friboi Carne Moída Patinho, Galo Macarrão Cozido. 小食/其他: Aveia em Flocos, Jandira Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Grego Light, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Banana. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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