在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 76.65克.
早餐: Кофе с Молоком, Bonduelle Jeunes Pousses, Мандарины, La Vache qui rit Portion, Обычные Блины, Isigny Sainte Mère Fromage Frais aux Framboises. 午餐: Carrefour Myrtilles , Bridélice Crème Fraîche 15%, Курица с Шампиньонами. 晚餐: Thiriet Galette Bretonne, Monoprix Gourmet Saint-Marcellin, Monoprix Gourmet Saint-Marcellin, Bonduelle Jeunes Pousses, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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