在2023年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 55.95克 | 碳水物: 57.09克.
早餐: Manzana Roja, Lider Almendras Naturales , Huevo, Soprole Queso Gauda (16,6g), Mi Tierra Harina de Linaza, Fontevita Harina de Almendra. 午餐: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Sanissimo Salmas Horneadas, Unimarc Media Palta, Quillayes Queso Chacra, Pistachos, Lider Almendras Naturales . 小食/其他: Nestlé Crema de Leche, Lider Almendras Naturales . 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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