在2023年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 95.86克.
早餐: Primi Piatti Гастрономия Паштет из Печени Индейки с Вялеными Томатами, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. 午餐: Мистраль Бурый Рис, Borealis Треска Атлантическая, Гурман Холодец из Говядины. 晚餐: Перепелиное Яйцо, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Пикник Шоколадный Батончик. 小食/其他: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|